Les différentes pathologies de l’épaule et leur traitement

L’épaule est une articulation complexe dont les rôles et les mouvements sont multiples. Elle est donc susceptible de se blesser, surtout si vous avez tendance à solliciter souvent cette articulation, de manière répétée ou dans des postures anormales. Dans cet article, nous allons examiner les blessures courantes de l’épaule et les différentes pathologies qui sous-tendent chacune d’entre elles. Des déchirures de la coiffe des rotateurs à une déchirure du labrum, l’épaule est une articulation très complexe. Connaître les principaux détails de cette articulation vous permettra de mieux comprendre le fonctionnement de votre épaule et les problèmes qu’elle peut rencontrer.

Déchirures de la coiffe des rotateurs de l’épaule

Dans le cas de douleurs à moyen, long terme, il est important de consulter pour une prise en charge par des spécialistes du membre supérieur. La coiffe des rotateurs de l’épaule est un groupe de muscles qui aident à stabiliser l’épaule. Si la coiffe des rotateurs est blessée, cela affecte le mouvement de l’épaule. Il s’agit de la blessure la plus courante de l’épaule. La coiffe des rotateurs est vulnérable pendant les premiers stades de développement de l’épaule. Le site de blessure le plus fréquent est le tendon sus-épineux, suivi par le sous-épineux et le teres minor. Ce type de déchirure est plus fréquent dans la population âgée. Cela s’explique par le fait que le tendon est plus susceptible de dégénérer avec l’âge. Elle est également plus fréquente chez les personnes qui font des efforts ou une extension excessive de l’épaule en vieillissant. Le traitement d’une déchirure de la coiffe des rotateurs consiste principalement en du repos et des analgésiques. La glace peut être utilisée comme traitement complémentaire. Après environ une semaine, votre médecin vous proposera un programme d’exercices pour étirer les muscles et rétablir l’amplitude des mouvements.

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Arthrose de l’épaule

L’arthrose est la forme la plus courante d’arthrite de l’épaule. Il s’agit d’une inflammation de l’articulation causée par un processus de vieillissement de l’articulation. L’arthrose est une maladie de l’articulation où le cartilage d’une ou plusieurs articulations a été détruit et remplacé par un tissu fibreux. L’épaule est susceptible de souffrir d’arthrose car elle possède une articulation avec du cartilage. Le cartilage est un tissu mou que l’on trouve dans les articulations de la colonne vertébrale, des genoux et des hanches. Il est responsable de la fluidité du mouvement de l’articulation. Il existe deux types d’arthrose de l’épaule. Le premier type est dû à un traumatisme durable, tandis que l’autre type est associé à un processus de vieillissement. Les principaux symptômes de l’arthrose de l’épaule sont la douleur dans l’articulation, la raideur et une amplitude de mouvement limitée. Si vous pensez être atteint d’arthrose de l’épaule, la première chose à faire est de consulter votre médecin dès que possible.

Calcification de l’épaule

L’épaule est sensible à une affection appelée tendinite calcifiante. La tendinite calcifiante est un terme utilisé pour décrire l’infection et l’inflammation des bourses séreuses. Les bourses sont des structures en forme de sac présentes dans les articulations et qui facilitent le mouvement des articulations. Contrairement à l’arthrose, la calcification de l’épaule est une affection dégénérative qui survient généralement avec le vieillissement. Elle peut affecter à la fois la coiffe des rotateurs et les tendons. Le principal symptôme de la calcification de l’épaule est la douleur due à l’augmentation de la friction lorsque les tendons et les articulations se déplacent contre une gaine tendineuse calcifiée. Cette pathologie de l’épaule peut vous contraindre à éviter de porter du matériel trop lourd et la douleur vous empêchera d’effectuer certaines activités et certains mouvements.

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Capsulite rétractile

La capsulite rétractile (RC) est une inflammation de la capsule qui entoure l’articulation de l’épaule. La capsule est une membrane fibreuse qui entoure l’articulation et la protège. Si la capsule s’enflamme, on parle alors d’inflammation rétractile ou sous-acromiale. L’épaule peut également souffrir d’un état appelé rétraction, dans lequel l’omoplate est coincée entre le haut de la clavicule et l’omoplate. Cette affection s’appelle le conflit rétractile ou sous-acromial. Le conflit sous-acromial est une inflammation de l’articulation de l’épaule qui se produit lorsque la partie osseuse de la clavicule est pincée par l’omoplate (tubérosité humérale). Le RC est généralement causé par une blessure à l’épaule. Il peut également se produire en raison d’une surutilisation de l’articulation de l’épaule.

Tendinite de l’épaule

La tendinite est une inflammation du tendon et s’observe généralement dans les muscles ou autour des articulations. La tendinite, également connue sous le nom de tendinose, est une inflammation des tendons. Elle peut toucher n’importe quelle partie du corps, mais elle est le plus souvent observée dans l’épaule. Dans les cas de tendinose, le tendon devient enflammé et gonflé en raison de la surutilisation du tendon. La douleur est ressentie le long du tendon et peut s’aggraver en respirant profondément. Il existe de nombreuses causes de tendinose, comme une blessure au tendon, la surutilisation et une maladie génétique (rare) connue sous le nom de syndrome de Marfan. Pour prévenir la tendinose, soyez prudent lorsque vous devez porter des charges lourdes. De même, reposez votre épaule lorsque votre douleur augmente.

Conclusion

L’épaule est une articulation très complexe et elle peut souffrir de diverses blessures. La plus courante de ces blessures est une déchirure de la coiffe des rotateurs de l’épaule. Les autres lésions courantes sont l’arthrose, la calcification, la rétraction et le conflit sous-acromial. En gardant cela à l’esprit, vous devez apprendre à ne pas trop solliciter vos épaules en adoptant un mode de vie sain et pratiquer des activités physiques pour prévenir ces blessures. Si vous avez la malchance de subir une blessure à l’épaule, consultez votre médecin au plus vite pour vous faire soigner.